30 января в Областной научной библиотеке им А.Н. Добролюбова состоялось торжественное награждение победителей II областного творческого конкурса «Рифмы о здоровье».
Около двухсот ребят, родителей и педагогов собрались в конференц-зале Добролюбовки. Организатор мероприятия – Архангельский центр медицинской профилактики устроил для ребят настоящий праздник здоровья. Подробнее »
Победители конкурса «Рифмы о здоровье» получили призы и дипломы
31.01.2014Таблица расхода энергии при занятиях разными видами деятельности
09.01.2014| Вид деятельности | Калорий в час на килограмм веса |
| Занятия аэробикой, спуск с горы на лыжах | 5,2 |
| Бадминтон, баскетбол, настольный теннис, волейбол, ходьба, 5,6 км/ч | 4,8 |
| Вскапывание земли, фехтование, гимнастика, гребля медленная | 4 |
| Боулинг, медленные танцы | 3,6 |
| Езда на велосипеде, 16 км/ч, Ходьба в гору (уклон 15%, 3,8 км/ч) | 5,4 |
| Футбол, хоккей | 4,4 |
| Быстрые танцы, катание на лыжах, подъем по лестнице/ степ, Занятия на эллиптическом тренажере | 7,4 |
| Гандбол, работа по дому, дзюдо, скутер, катание на коньках, гольф, статическая йога | 3,2 |
| Верховая езда рысью, прыжки через скакалку, медленное плавание брассом, ходьба 7,2 км/ч | 5,6 |
| Бег трусцой 8,8 км/ч, гребля спортивная | 6,4 |
| Бег, 10,4 км/ч | 8,4 |
| Бег, 12 км/ч | 11,4 |
| Бег, 16 км/ч | 14,4 |
| Катание на роликах, ходьба, 3,8 км/ч | 4,2 |
| Растяжка | 1,8 |
| Медленное плавание кролем | 7 |
| Теннис | 5,8 |
| Тренировка с отягощениями | 3,8 |
| Аштанга-йога | 6 |
Танцуй и получай удовольствие!
27.11.20139 октября в библиотеке им. А.Н. Добролюбова прошли первые занятия «Студии хорошего самочувствия», организованной Архангельским центром медицинской профилактики.
Более 20 тысяч северян за 7 месяцев 2013 года прошли всеобщую диспансеризацию
24.09.2013В Архангельске и Архангельской области продолжается диспансеризация взрослого населения, решение о которой было принято осенью 2012 года на заседании коллегии Минздрава России. Она вошла в программу госгарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи. Подробнее »
Почти 14 тысяч северян прошли диспансерное обследование своего здоровья
10.07.2013Напомним, что диспансеризация взрослого населения в регионе началась в марте 2013 года. Мероприятие осуществляется в соответствии с порядком проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения, утвержденным приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации. Подробнее »
Здоровье выходит на первый план
10.05.2013В России началась всеобщая диспансеризация определенных групп взрослого населения. Решение проводить профилактические медицинские обследования было принято осенью 2012 года на заседании коллегии Минздрава России. Диспансеризация вошла в программу государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи. Подробнее »