«Олимпийские» итоги подвела Четвертая областная Антинаркоэстафета

03.03.2014

28 февраля в канун Международного дня борьбы с наркотиками в Архангельске состоялась IV областная Антинаркоэстафета под лозунгом «Пусть всегда будем мы!»,   организованная Архангельским центром медицинской профилактики в содружестве с Региональным управлением по Архангельской области Федеральной службы по контролю над оборотом наркотиков и общественным благотворительным фондом «Поморье без наркотиков».

В актовом зале средней школы № 25 г. Архангельска  в поединке за здоровый образ жизни  сразились восемь команд классов «Здоровый стиль»  из школ Архангельска, Новодвинска и детского дома №2 г. Архангельска.  В спортивно-информационной игре приняли участие более 170 человек.

Организаторы эстафеты придумали интересную  инсценировку прошедших Олимпийских игр в Сочи. Ребят «занимались» на этапах эстафеты санным  спортом, биатлоном, фигурным  катанием и хоккеем.

«Все команды прекрасно подготовились к состязаниям, поэтому борьба была напряженной. Ребята дружно и согласованно принимали решения. Капитаны команд были настоящими лидерами, которые грамотно организовывали расстановку сил  на этапах эстафеты, поддерживая олимпийский дух своих спортсменов. Хотя команда школы №7 из Новодвинска не попала в число призеров, но хочется отметить капитана, который окружал заботой и вниманием каждого игрока. Болельщики тоже не подвели. Они  не только активно «болели» за команды, но и пели, танцевали  с использованием обручей, мячей, скакалок. Они старались не меньше спортсменов, оказывая им прекрасную моральную поддержку», — сказала Ирина Иванова, заведующая отделом межведомственных связей Архангельского центра медицинской профилактики.

В средней возрастной категории лидировали:  команда   гимназии №25 (первое место), команда школы №51 (второе), третье место  у команды детского дома №2 г. Архангельска.

В старшей возрастной категории победили команда школы №1 (первое место), школы №27  (второе место), школы №10 (третье место).

Елена Антропова, центр медицинской профилактики

Победители конкурса «Рифмы о здоровье» получили призы и дипломы

31.01.2014

30 января в Областной научной библиотеке им А.Н. Добролюбова состоялось торжественное награждение победителей II областного творческого конкурса «Рифмы о здоровье».
Около двухсот ребят, родителей и педагогов собрались в конференц-зале Добролюбовки. Организатор мероприятия – Архангельский центр медицинской профилактики устроил для ребят настоящий праздник здоровья. Подробнее »

Таблица расхода энергии при занятиях разными видами деятельности

09.01.2014
Вид деятельности Калорий в час на килограмм веса
Занятия аэробикой, спуск с горы на лыжах 5,2
Бадминтон,  баскетбол, настольный теннис, волейбол, ходьба, 5,6 км/ч 4,8
Вскапывание земли, фехтование, гимнастика, гребля медленная 4
Боулинг, медленные танцы 3,6
Езда на велосипеде, 16 км/ч, Ходьба в гору (уклон 15%, 3,8 км/ч) 5,4
Футбол, хоккей 4,4
Быстрые танцы, катание на лыжах, подъем по лестнице/ степ, Занятия на эллиптическом тренажере 7,4
Гандбол, работа по дому, дзюдо, скутер, катание на коньках, гольф, статическая йога 3,2
Верховая езда рысью, прыжки через скакалку, медленное плавание брассом, ходьба 7,2 км/ч 5,6
Бег трусцой 8,8 км/ч, гребля спортивная 6,4
Бег, 10,4 км/ч 8,4
Бег, 12 км/ч 11,4
Бег, 16 км/ч 14,4
Катание на роликах, ходьба, 3,8 км/ч 4,2
Растяжка 1,8
Медленное плавание кролем 7
Теннис 5,8
Тренировка с отягощениями 3,8
Аштанга-йога 6

Танцуй и получай удовольствие!

27.11.2013

9 октября в библиотеке им. А.Н. Добролюбова прошли первые занятия «Студии хорошего самочувствия», организованной Архангельским центром медицинской профилактики.

Подробнее »

Более 20 тысяч северян за 7 месяцев 2013 года прошли всеобщую диспансеризацию

24.09.2013

В Архангельске и Архангельской области продолжается диспансеризация взрослого населения, решение о которой было принято осенью 2012 года на заседании коллегии Минздрава России. Она вошла в программу госгарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи.  Подробнее »

Почти 14 тысяч северян прошли диспансерное обследование своего здоровья

10.07.2013

Напомним, что диспансеризация взрослого населения в регионе началась в марте 2013 года. Мероприятие осуществляется в соответствии с порядком проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения, утвержденным приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации. Подробнее »

Здоровье выходит на первый план

10.05.2013

В России началась всеобщая диспансеризация определенных групп взрослого населения. Решение проводить профилактические медицинские обследования было принято осенью 2012 года на заседании коллегии Минздрава России. Диспансеризация вошла в программу государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи. Подробнее »

Top