Главная » Здоровый образ жизни » Чтобы НИКОГДА не случилось ЭТО страшное…

Чтобы НИКОГДА не случилось ЭТО страшное…

Каждый раз, видя глаза детей, уходящих в вечность, огромные, страдающие и не по-детски мудрые глаза, хочется понять, насколько мы, родители, виноваты в том, что они гибнут. Что можно сделать, чтобы с моим ребенком сегодня, сейчас, НИКОГДА не случилось ЭТО,страшное, которое даже трудно произнести вслух…
Читать полностью…

Шесть тысяч шагов вместо статинов и других лекарств

Всего шесть тысяч шагов в день позволяют женщинам среднего возраста уменьшить риск развития диабета и метаболического синдрома, значительно снизить уровень холестерина.
Читать полностью…

Гастрит. Не стоит считать нормой

Гастрит — воспаление слизистой оболочки стенки желудка. Чаще всего причиной гастрита является бактерия Helicobacter pylori, однако способствовать развитию гастрита могут и другие причины.
Читать полностью…

Хотите иметь здоровое сердце? Двигайтесь!

Сердечно-сосудистые заболевания являются самыми распространенными и опасными болезнями XX, а теперь уже XXI века. Одна из основных причин – низкая двигательная активность современного человека.
Читать полностью…

Жир на животе: мифы и факты

Жировые отложения на животе – признак избыточного веса и серьезный фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, округлившийся силуэт – источник психологических проблем и повод искать способ избавления от «живота».
Читать полностью…

Первая помощь при сердечном приступе

Симптомы сердечного приступа, как правило, развиваются по классической схеме. Появление любого из них – повод для вызова бригады скорой помощи. Помните, что промедление может привести к смерти человека.
Читать полностью…

Женщины чаще умирают от «тихих» инфарктов

От «тихих» инфарктов чаще всего умирают молодые женщины, считают специалисты Регионального медицинского центра во Флориде. По их мнению, бессимптомный сердечный приступ у женщин становится причиной несвоевременного обращения за медицинской помощью.
Читать полностью…

Болезнь-невидимка. Детская и юношеская гипертония

У моего сына вчера был экзамен. А через день ещё один. Конечно, стресс и бессонница и у него, и у меня. Измерила артериальное давление себе и ему заодно. Сто сорок на девяносто. Что это? Артериальная гипертония в 17 лет?! Ну ладно у меня. А у него!.. Сын говорит, что ничего не чувствует, всё прекрасно. Может, случайно подскочило и завтра пройдёт? А если нет?..
Читать полностью…

Профилактика инсульта в ваших руках

Инсульт — заболевание, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг, из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда, происходит повреждение или гибель нервных клеток.


Читать полностью…

Что угрожает здоровью сердца

Сердце – самый важный орган в человеческом организме. По последним данным, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России в структуре всей смертности населения составляет свыше 57%. Хотя ученые  доказали, что следящий за своим здоровьем человек может обеспечить бесперебойную работу своего сердца до 100 лет и выше.


Читать полностью…

Заболевания дыхательных путей

Многие люди простудные заболевания переносят «на ногах», игнорируя своевременную терапию. Заболевания дыхательных путей являются следствием недолеченных острых респираторных недугов, пренебрежения постельным режимом. Такое отношение часто влечет за собой возникновение серьезных неприятностей с органами дыхания. Зачастую, при отсутствии необходимого лечения вирусная инфекция «заводит дружбу» с бактериальной флорой, а этот тандем уже представляет существенную угрозу, способную капитально пошатнуть основы здоровья.


Читать полностью…

Стрессы провоцируют гипертонию

Ученые считают: наибольшее значение для возникновения гипертонии имеют факторы, систематически травмирующие нервную систему. «Гипертония – не просто невроз, а невроз, острием своим направленный на сердечно-сосудистую систему», — говорят они.  
Читать полностью…

Упражнения при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен – крайне неприятное заболевание, которому в большей мере подвержены женщины среднего и пожилого возраста. Чтобы улучшить прохождение крови по нижним конечностям, существуют специальные упражнения при варикозном расширении вен, которые по возможности следует выполнять, как можно чаще.


Читать полностью…

Чем вреден «праздник живота»? Советы гастроэнтеролога

Очевидно, что праздничное застолье, особенно если оно продолжается несколько дней, как в новогодние праздники – это колоссальная нагрузка на наш организм в целом и на пищеварительную систему в отдельности.  О том, как избежать проблем с желудочно-кишечным трактом рассказывают врач-гастроэнтеролог Наталия Поляруш и врач-диетолог Людмила Щукина.


Читать полностью…

Синдром «праздничного сердца» можно победить. Советы кардиолога

Новый год – самый долгожданный праздник не только для детей, но и для взрослых. Однако его празднование могут омрачить проблемы со здоровьем. Как этого избежать рассказывает Татьяна Кинёва, врач-кардиолог высшей категории, заведующий кардиологическим отделением  ГБУЗ АО «Северодвинская городская больница №1».


Читать полностью…

29 октября отмечаем День борьбы с инсультом

29 октября в мире отмечают День борьбы с инсультом. История этой даты началась в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. А в 2006 году была создана Всемирная организация по борьбе с инсультом, она и учредила этот День.


Читать полностью…

Почему нужна вакцинация против гриппа

«Не забывай тех дней, когда твои предки страдали от болезней в отсутствии вакцин», — говорит доктор Томас Саари.

Грипп (Grippus, Infuenza) – острое вирусное заболевание с аэрозольным механизмом передачи возбудителя, характеризующееся массовым распространением.
Читать полностью…

Памятка об инфаркте миокарда

Напоминаем вам о признаках и первой помощи при грозном заболевании – инфаркте миокарда.


Читать полностью…

Дышать легко

Бронхиальная астма считается одним из самых распространённых заболеваний в детском возрасте, и такой диагноз врачи вынуждены ставить всё чаще. Причина в том, что, как правило, в основе развития астмы у ребёнка лежит аллергия, сверхчувствительность иммунной системы. А она приобретает в современном мире черты эпидемии. Сегодня каждый пятый европеец страдает от атопии.
Читать полностью…

Фтиза, сухотница, белая чума…

Фтиза, чахотка, сухотница, белая чума  – всё это названия туберкулёза, следы которого были найдены ещё на останках египетских мумий. Древние боялись этой болезни. На чахоточных женщинах разрешалось не жениться, вещи больного туберкулёзом после его смерти сжигали.
Читать полностью…

Top