Главная » Без рубрики » Страница 9

Рубрика «Без рубрики»

В «Беломорье» пройдет конференция по российско-норвежским проектам

2-3 июля 2015 года в рамках реализации российско-норвежских проектов «Реформирование системы здравоохранения Архангельской области с акцентом на первичную медико-санитарную помощь», «Профилактика суицидов в Архангельской области», «Системный подход к профилактике неинфекционных заболеваний» состоится заключительная конференция на базе санатория “Беломорье». Организаторами конференции выступает министерство здравоохранения Архангельской области и Директорат здравоохранения Норвегии.

В ходе двухдневной встречи будет проходить обсуждение и подведение итогов совместной работы, проделанной за десятилетний период реализации международных проектов. Программа конференции предполагает не только доклады участников проектов, но и работу в группах, обучение проведению мотивационного консультирования с пациентом, а также активный обмен мнениями. Участники конференции будут говорить о том, что удалось сделать, что оказалось невозможным для достижения, какой положительный опыт может быть взят для тиражирования на всю Архангельскую область.

Программа конференции

Конкурс «Мой любимый доктор» подвел итоги

Подведены итоги городского конкурса детских рисунков «Мой любимый доктор»  среди воспитанников  дошкольных образовательных учреждений, который проходил с  24 февраля по 3 апреля в городе Архангельске.
Читать полностью…

«Стоп, инсульт!» — тема телефона здоровья

20 апреля с 16.00 до 17.30 на телефоне здоровья 8(81-82)21-30-36  будет работать Хасанова Нина Минувалиевна, врач-невролог ГБУЗ АО «Архангельская областная клиническая больница».  Ей можно будет задать вопросы по профилактике инсульта и лечению его последствий.
Читать полностью…

Европейская неделя иммунизации — 2015

20–25 апреля 2015 года во всех странах Европы и в России будет проходить Европейская неделя иммунизации (ЕНИ). Ее цель  —  содействовать использованию вакцин для защиты людей всех возрастов от инфекционных болезней, повышение уровня охвата вакцинацией детей и взрослых.
Читать полностью…

Первая помощь при сердечном приступе

Инфаркт миокарда — это омертвение (некроз) участка сердечной мышцы. Происходит главным образом по причине нарушения тока крови по одной из ветвей коронарных артерий (венечные артерии сердца). Причиной, ведущей к закупорке (тромбозу) коронарных артерий является атеросклероз – заболевание, поражающее крупные артериальные сосуды нашего организма.
Читать полностью…

В Добролюбовке — «Праздник здоровья для ветеранов»

17 апреля  с 11.00 до 14.00 в Архангельской областной научной библиотеке им. Н.А. Добролюбова состоится «Праздник здоровья для ветеранов», посвященный 70-летию со Дня Победы.
Читать полностью…

Что надо знать об артериальной гипертонии?

Из этого материала вы узнаете о симптомах и последствиях артериальной гипертонии, первой помощи при гипертоническом кризе и транзиторной ишемической атаке. 
Читать полностью…

20 марта на телефоне здоровья — «Стоп, инсульт!»

20 марта с 15.30 до 17.30 на телефоне здоровья 8(8182) 21-30-36   будет работать Хасанова Нина Минувалиевна, врач-невролог ГБУЗ АО «Архангельская областная клиническая больница».  Ей можно будет задать вопросы по профилактике инсульта и лечению его последствий. 
Читать полностью…

Как сохранить здоровье, расскажут на конференции ЗОЖ

25-26 марта в  СГМУ состоится IV областная научно-практическая конференции «Здоровый образ жизни – выбор современного человека». Организаторы конференции: министерство здравоохранения Архангельской области, Архангельский центр медицинской профилактики, Северный государственный медицинский университет, Архангельская региональная общественная организация «Союз медицинских профессионалов».
Читать полностью…

Наши врачи переняли опыт Норвегии в профилактике заболеваний

Команда специалистов из Архангельска и Вельска вернулась из норвежской стажировки.  Стажировка проходила в рамках российско-норвежского проекта  «Системный подход в профилактике неинфекционных заболеваний».
Читать полностью…

Прошел первый день форума «Медицина Поморья»

Мероприятие началось  вчера, с совместного заседания экспертного совета по здравоохранению Комитета Совета Федерации по социальной политике с представителями органов исполнительной власти Архангельской области и СГМУ.
Читать полностью…

К борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны подключиться все

В Архангельском центре медицинской профилактике прошел пресс-клуб на тему «2015 год — национальный год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями».
Читать полностью…

Приходите в школу артериальной гипертонии

Отчего повышается артериальное давление и можно ли одолеть коварный недуг правильным питанием и физической активностью? Как предотвратить инфаркт и инсульт, правильно действовать при  гипертоническом кризе? Об этом и многом другом вам расскажут в Школах артериальной гипертонии.
Читать полностью…

Молодежь приглашают поучаствовать в конкурсе видеороликов о ЗОЖ

Молодежь в возрасте от 16 до 35 лет приглашают принять участие в конкурсе видеороликов «Моя альтернатива».
Читать полностью…

Компьютерная зависимость, что делать? Ответит психолог

Компьютерная зависимость – болезнь современной молодежи. Беспрерывное общение в социальных сетях, многочасовое блуждание по интернету или игры в он-лайн стрелялки должны насторожить родителей.

Исследования доказывают, что длительное нахождение в сети приводит к ухудшению памяти и большим проблемам со здоровьем: нарушению зрения, заболеваниям позвоночника, сердечно-сосудистым паталогиям и т.д.

Как обнаружить компьютерную зависимость и что делать? – на эти вопросы 10 сентября с 15:00 до 17:00 по «телефону здоровья» отвечает медицинский психолог, заведующая психологической службой СГМУ Низовцева Татьяна Резовна. Ждем звонков по номеру 8(8182) 21-30-36.

«Олимпийские» итоги подвела Четвертая областная Антинаркоэстафета

28 февраля в канун Международного дня борьбы с наркотиками в Архангельске состоялась IV областная Антинаркоэстафета под лозунгом «Пусть всегда будем мы!»,   организованная Архангельским центром медицинской профилактики в содружестве с Региональным управлением по Архангельской области Федеральной службы по контролю над оборотом наркотиков и общественным благотворительным фондом «Поморье без наркотиков».

В актовом зале средней школы № 25 г. Архангельска  в поединке за здоровый образ жизни  сразились восемь команд классов «Здоровый стиль»  из школ Архангельска, Новодвинска и детского дома №2 г. Архангельска.  В спортивно-информационной игре приняли участие более 170 человек.

Организаторы эстафеты придумали интересную  инсценировку прошедших Олимпийских игр в Сочи. Ребят «занимались» на этапах эстафеты санным  спортом, биатлоном, фигурным  катанием и хоккеем.

«Все команды прекрасно подготовились к состязаниям, поэтому борьба была напряженной. Ребята дружно и согласованно принимали решения. Капитаны команд были настоящими лидерами, которые грамотно организовывали расстановку сил  на этапах эстафеты, поддерживая олимпийский дух своих спортсменов. Хотя команда школы №7 из Новодвинска не попала в число призеров, но хочется отметить капитана, который окружал заботой и вниманием каждого игрока. Болельщики тоже не подвели. Они  не только активно «болели» за команды, но и пели, танцевали  с использованием обручей, мячей, скакалок. Они старались не меньше спортсменов, оказывая им прекрасную моральную поддержку», — сказала Ирина Иванова, заведующая отделом межведомственных связей Архангельского центра медицинской профилактики.

В средней возрастной категории лидировали:  команда   гимназии №25 (первое место), команда школы №51 (второе), третье место  у команды детского дома №2 г. Архангельска.

В старшей возрастной категории победили команда школы №1 (первое место), школы №27  (второе место), школы №10 (третье место).

Елена Антропова, центр медицинской профилактики

Таблица расхода энергии при занятиях разными видами деятельности

Вид деятельности Калорий в час на килограмм веса
Занятия аэробикой, спуск с горы на лыжах 5,2
Бадминтон,  баскетбол, настольный теннис, волейбол, ходьба, 5,6 км/ч 4,8
Вскапывание земли, фехтование, гимнастика, гребля медленная 4
Боулинг, медленные танцы 3,6
Езда на велосипеде, 16 км/ч, Ходьба в гору (уклон 15%, 3,8 км/ч) 5,4
Футбол, хоккей 4,4
Быстрые танцы, катание на лыжах, подъем по лестнице/ степ, Занятия на эллиптическом тренажере 7,4
Гандбол, работа по дому, дзюдо, скутер, катание на коньках, гольф, статическая йога 3,2
Верховая езда рысью, прыжки через скакалку, медленное плавание брассом, ходьба 7,2 км/ч 5,6
Бег трусцой 8,8 км/ч, гребля спортивная 6,4
Бег, 10,4 км/ч 8,4
Бег, 12 км/ч 11,4
Бег, 16 км/ч 14,4
Катание на роликах, ходьба, 3,8 км/ч 4,2
Растяжка 1,8
Медленное плавание кролем 7
Теннис 5,8
Тренировка с отягощениями 3,8
Аштанга-йога 6
Top