Этот праздник был учрежден в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья и при поддержке Всемирной организации здоровья. Россия присоединилась к празднованию в 2002 году, поэтому торжественные мероприятия в нашей стране проходят уже 16-й раз. В них участвуют психологи, врачи-психиатры и все, кому небезразлично психическое состояние человека.
Цель праздника – информирование населения о проблемах психического здоровья, о методах и способах его укрепления, профилактики и лечения.
Психическое здоровье – основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь общества. В течение жизни оно страдает от стрессовых ситуаций, что может привести к расстройствам и болезням. «Охране» психического здоровья посвящен международный праздник.
Ежегодно праздник проходит под новой темой. Тема Всемирного дня психического здоровья в 2017 году – «Психическое здоровье на рабочем месте». В рамках тематики в этом году особенную актуальность приобретают вопросы, связанные со стрессом на работе, профессиональным выгоранием, взаимосвязью работы, семьи и личной жизни, надежностью и безопасностью профессиональной деятельности.
В связи с этим с 9 по 13 октября 2017 года по всей Архангельской области проходят мероприятия, посвящённые Всемирному дню психического здоровья: образовательные семинары и лекции для специалистов, студентов и населения по вопросам сохранения психического здоровья, психологические тренинги, «дни открытых дверей» в учреждениях, оказывающих медицинскую помощь лицам с психическими расстройствами, консультации для населения, в том числе по телефонам «горячей линии».
Так, например, 11 октября с 14:00 до 16:00 в Архангельском центре медицинской профилактики будет работать телефон здоровья: 8 (8182) 21-30-36 по теме «Здоровье на рабочем месте. Способы совладения со стрессом». На Ваши вопросы ответит Низовцева Татьяна Резовна, старший преподаватель кафедры психиатрии и психологии, заведующая службой психолого — социальной работы ФГБОУ ВО «Северный государственный медицинский университет». Татьяна Резовна расскажет о психологических проблемах, возникающих на рабочем месте, о том, как с ними справиться и о способах повышения стрессоустойчивости.
Лариса Вохтомина, Архангельский центр медицинской профилактики
Читайте также по теме:
Как обмануть бессонницу. Что делать, если не спится
Стрессы провоцируют гипертонию
Десять заповедей борьбы со стрессом
Экология сознания: КАК надо думать, чтобы жить счастливо
Здоровый сон продолжительностью от шести до девяти часов – хорошая защита от депрессии