Рубрика «Без рубрики»
«ШКОЛА УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ» В «BORA-BORA» теперь – по ВТОРНИКАМ
Занятия «Школы укрепления здоровья» будут продолжены по вторникам. На них вы узнаете о методах сохранения и укрепления здоровья, научитесь выполнять комплекс упражнений и танцевать на песке.
Читать полностью…
ИТОГИ КОНКУРСА «МОИ ЗДОРОВЫЕ НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ»
Подведены итоги областного конкурса фото и видеоработ «Мои здоровые новогодние каникулы». Участникам нужно было показать, как они провели праздники с пользой для здоровья в небольшом видео или фотографии. Всего было получено более 200 работ!
Читать полностью…
В ТЕХНИКУМЕ СТРОИТЕЛЬСТВА И ГОРОДСКОГО ХОЗЯЙСТВА ПРОШЛА АКЦИЯ «ГОРОДОК ЗДОРОВЬЯ»
26 января Архангельский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики провел акцию «Городок здоровья» в Техникуме строительства и городского хозяйства.
Читать полностью…
КАК ВЕРНУТЬСЯ К РАБОТЕ ПОСЛЕ ОТПУСКА ИЛИ КАНИКУЛ
Первые рабочие дни после отпуска или длинных выходных многим даются тяжело. Вы ещё не вышли из состояния расслабленности и беззаботности, а нужно активно вникать в рабочие задачи. В материале делимся советами о том, как безболезненно выйти на работу после длительного отдыха.
Читать полностью…
«КЕГОСТРОВСКИЙ МАРШРУТ ЗДОРОВЬЯ» – НОВЫЙ ВИД АКТИВНОГО ОТДЫХА В АРХАНГЕЛЬСКЕ
Как вы провели новогодние каникулы? Те, кто посетил «Кегостровский маршрут здоровья», – с пользой для ума и тела. «Кегостровский маршрут здоровья» – это 10,5 км двигательной активности на свежем воздухе, знакомство с новой местностью, людьми, зимней природой острова. Он включает в себя пешеходную прогулку по льду до Кегострова, экскурсию по острову, посещение арт-объектов, игру в настольный теннис и обратный путь.
Читать полностью…
НОВОГОДНИЙ ЗОЖ ПО-КЕГОСТРОВСКИ
Движение – жизнь, а лучшее движение – танец. Руководствуясь этим принципом, кегостровская «Студия оздоровительных танцев «Хорошее самочувствие» организовала новогодние мероприятия, главной составляющей которых стали танцы.
Читать полностью…
ОТКРЫВАЕМ ПРИЁМ ФОТО- И ВИДЕОРАБОТ НА КОНКУРС «МОИ ЗДОРОВЫЕ НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ»
Для участия в конкурсе нужно:
✅ Быть участником нашей группы
✅Фотографию нужно разместить в альбоме конкурса «ФОТО». Видео нужно разместить у себя на странице и прислать ссылку на него в сообщения администратору группы Алине Матвеевой. Мы его загрузим в плейлист vk.com/video/playlist/-22535613_17.
Читать полностью…
ПОЗДРАВЛЯЕМ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
Поздравляем вас с наступающим Новым годом!
Желаем, чтобы все мечты сбывались, и наступающий год принёс вам радость, мир, любовь. Ярких идей и сил на их воплощение, ощущения радости в каждом дне и новых достижений в жизни.
Читать полностью…
ГРАФИК РАБОТЫ ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ
❗«Горячая Линия» Министерства Здравоохранения Архангельской области в новогодние праздники будет работать по графику:
3,4,6 января — с 9:00 до 16:00
1-2, 5, 7-9 января — выходные дни
С 10 января в обычном режиме
☎ Телефон горячей линии 60-44-86
КАК СДЕЛАТЬ НОВОГОДНИЙ СТОЛ ПОЛЕЗНЫМ
Приближается Новый год, а значит, пора задуматься о праздничном столе. Чем разнообразить новогоднее меню и сделать праздник не только вкусным, но и полезным? Чтобы выходные прошли без вреда для желудка, следует обратить внимание на полезные альтернативы привычных блюд.
ЧТО НАДЕТЬ, ЧТОБЫ ПЕРЕСТАТЬ ДРОЖАТЬ ОТ ХОЛОДА, ИЛИ КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬСЯ ЗИМОЙ
Хорошо выглядит здоровый человек, поэтому в зимнее время стоит больше позаботиться о функциональности вашей одежды, чем о красоте. Стоит отказаться от облегающих, тонких вещей и лёгкой обуви: это значит, любимые кроссовки отправляются в коробку дожидаться лета ?
Обтягивающая одежда мешает циркуляции крови, поэтому не должна быть в списке зимних фаворитов.
Читать полностью…
Забота о здоровье зимой: профилактика простудных заболеваний
Осенне-зимний период часто называют «сезоном простуд». Переохлаждение вместе с «подхваченной» инфекцией могут проявить себя уже буквально на следующий день. А кашель, заложенный нос, насморк, слабость и повышение температуры — надолго выбить из колеи.
Читать полностью…
ТАНЕЦ ЗДОРОВЬЯ В БОРА БОРА
Танцы — комфортный вид физической нагрузки, который требует работы с собственным весом и балансом. Регулярные занятия любыми видами танцев помогают нормализовать вес и укрепить мышечный каркас.
Читать полностью…
УКРЕПЛЯЕМ ЗДОРОВЬЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ В «BORA-BORA»!
? 7 декабря в 11:00 – оздоровительные танцы в центре пляжного спорта «BORA BORA».
? 9 декабря с 10:45 до 12:30. Теоретическая часть + комплекс упражнений, оздоровительные танцы на песке.
«Газпром газораспределение Архангельск» продолжает программу по укреплению здоровья сотрудников
Продолжается реализация корпоративной программы укрепления здоровья сотрудников ООО «Газпром газораспределение Архангельск». Совместно с Центром общественного здоровья и медицинской профилактики прорабатывается график мероприятий. Запланировано проведение оценки резервов здоровья сотрудников, мотивационные лектории о здоровом образе жизни, мастер-классы по скандинавской ходьбе, уроки первой медицинской помощи, помощь в отказе от табачной зависимости, психологические тренинги, подготовка инструкторов оздоровительных танцев.
Читать полностью…
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ И ВЫИГРЫВАЙТЕ ПОДАРКИ
14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом. Цель этого дня – повышение осведомлённости о диабете, его осложнениях и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни.
Читать полностью…
Программа укрепления здоровья работников в «Газпром газораспределение Архангельск»
Архангельский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики выступает куратором корпоративной программы укрепления здоровья сотрудников ООО «Газпром газораспределение Архангельск».
Читать полностью…
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – тема урока онлайн-школы «Здоровье29»
30 сентября в 15:00 пройдет новый урок онлайн-школы «Здоровье29» на тему «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний». Его проведет для вас Миронова Людмила Валентиновна, специалист отдела организационно-методической и профилактической работы Архангельской областной клинической больницы.
Читать полностью…
Продолжается прием работ на областной конкурс «По страницам календаря здоровья»
Архангельский центр медицинской профилактики проводит областной конкурс семейного творчества «По страницам календаря здоровья». Участниками могут стать дети от 7 до 17 лет самостоятельно или вместе с родителями и педагогами. Конкурсанты будут распределены по трем возрастным группам.
Читать полностью…