Рубрика «Студия хорошего самочувствия»
«Танцевали бы и танцевали!»
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-11-28_13-47-47-150x150.jpg)
Вот такой отклик вместе с видео мы получили от председателя «Женсовета» Холмогорского района Елены Сидоровой после комплексного дня профилактики.
Читать полностью…
В среду стартует цикл занятий «Школы укрепления здоровья» для всех желающих
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/anons-serii-zanyatij-150x150.png)
«Школа укрепления здоровья» (ШУЗ) — проект нашего центра общественного здоровья, который направлен на формирование мотивации к укреплению своего здоровья. Групповые занятия для всех желающих проходят циклами.
Читать полностью…
Провели занятие по скандинавской ходьбе в Никольском сквере.
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/1-86-150x150.jpg)
Несмотря на морозную погоду и колючий ветер, тренировка прошла бодро и продуктивно: познакомились, размялись, сверились с правильной техникой ходьбы.
Читать полностью…
Ждем желающих в нашу «Школу укрепления здоровья»!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/n19xRkbWQvs-150x150.jpg)
«Школа укрепления здоровья» (ШУЗ) — проект Центра общественного здоровья, который направлен на повышение культуры здоровья населения и формирование мотивации к укреплению своего здоровья.
Как лечит музыка
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/kak-muzyka-pomogaet-zdorovyu-150x150.png)
Независимо от того, молод человек или нет, здоров или болен, счастлив или грустен, музыка может улучшить его жизнь. Каким образом?
Читать полностью…
14 инструкторов и 10 танцевальных площадок ждут всех, кто любит танцевать!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/bora1-150x150.jpg)
Друзья, у нас отличная новость! Мы составили расписание работы танцевальных площадок на сезон осень-зима.
Читать полностью…
«Усталые, но довольные вернулись домой»
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/1IU1MWmSYbA-150x150.jpg)
Такими впечатлениями от Кегостровского маршрута здоровья поделились участницы новодвинского клуба «Активное долголетие».
Читать полностью…
Скандинавская ходьба — это здоровье и отличное настроение!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-09-08_10-05-53-150x150.jpg)
Специалист нашего центра Людмила Трегубова провела занятие по скандинавской ходьбе в Майской горке.
Читать полностью…
Встречаемся по четвергам у Станции переливания крови!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-08-31_15-11-27-150x150.jpg)
Напоминаем, мы возобновили занятия скандинавской ходьбой после летних каникул, и сегодня познакомились с новыми участницами – Любовью Хромцовой и Ольгой Катаевой.
Наши инструкторы по оздоровительным танцам – в деле
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/tantsy-u-lomonosovskogo-dk-150x150.jpg)
Посмотрите, как зажигательно проходят оздоровительные танцы на улицах Архангельска. Очередное занятие состоялось вчера на площадке у Ломоносовского ДК.
Читать полностью…
Плюс 16 инструкторов по оздоровительным танцам
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-06-02_11-30-37-4-150x150.jpg)
Именно столько сертификатов получили сегодня сотрудники и одна подопечная Приморского центра социального обслуживания.
Читать полностью…
Пять инструкторов по оздоровительным танцам получили сертификаты
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-05-26_13-27-26-150x150.jpg)
Обучение проходило на площадке Архангельского центра комплексного обслуживания, всего было 8 занятий, инструкторов подготовила автор проекта, специалист нашего центра Елена Гафарова.
Читать полностью…
Танцевать – это полезно для здоровья!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-05-23_15-54-07-6-150x150.jpg)
Сегодня в рамках «Школы укрепления здоровья» прошло очередное занятие оздоровительными танцами на песке в «БОРА-БОРА».
Читать полностью…
КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ встречаемся у памятного Камня донорам
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-03-16_16-09-04-150x150.jpg)
Наши специалисты провели очередной мастер-класс по скандинавской ходьбе для сотрудников Архангельской областной клинической больницы.
Читать полностью…
Как прийти в состояние равновесия?
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-05-03_13-23-15-150x150.jpg)
Психолог и специалист по дыхательным практикам Марина Меньшикова показала несколько простых техник для того, чтобы помочь телу расслабиться.
Читать полностью…
Началась подготовка инструкторов оздоровительных танцев
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-04-07_12-04-56-150x150.jpg)
В Архангельском комплексном центре социального обслуживания (КЦСО) прошло первое занятие по обучению второй группы инструкторов оздоровительных танцев.
Читать полностью…
На Кегостров – за здоровьем и отличным настроением!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-04-03_09-28-58-150x150.jpg)
В минувшие выходные на Кегострове побывала очередная группа туристов.
Читать полностью…
Как правильно выбрать скандинавские палки?
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/RZ7dRrUTtzw-150x150.jpg)
Подробно о том, какие палки для скандинавской ходьбы подходят именно вам, рассказала наш специалист Людмила Трегубова.
Танцуем – в соляной пещере
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/2-42-150x150.jpg)
Наш специалист Елена Гафарова провела ознакомительное танцевальное занятие с участницами благотворительного проекта «Мы рядом». Занятие прошло в соляной пещере «ArcticSalt».
Встречаемся в «BORA–BORA» – по вторникам!
![](http://zdorovie29.ru/wp-content/uploads/photo_2023-03-14_14-53-29-150x150.jpg)
Это цикл занятий, на которых слушатели получают знания о правильном рационе и о том, как выстраивать физическую активность, чтобы укрепить здоровье и избавиться от лишних килограммов.