Главная » Новости » Страница 3

Как сократить потребление трансжиров в питании?

Потребление трансжиров в последние годы уже сократилось, так как стало больше информации об их вредных свойствах. В России применение трансжиров при производстве пищевой продукции ограничено, а при производстве пищевой продукции для детского питания запрещено использование искусственно созданных трансжиров.

Подробнее

Радиоэфир с онкологом. Можно ли уберечь себя от рака?

Накануне Всемирного дня борьбы с онкологией, который ежегодно отмечается 4 февраля, гостем студии Радио «Поморье» стал Вальков Михаил Юрьевич, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой лучевой диагностики, лучевой терапии Северного государственного медицинского университета. Подробнее

Кибербуллинг — травля в сети Интернет. Как защитить своего ребенка?

Кибербуллинг – это оскорбления, угрозы, клевета, шантаж и компромат, которые адресуются человеку через личные или общедоступные сообщения в мессенджерах, соцсетях, через электронную почту. Недоброжелатель может выкладывать на обозрение общественности фото или видеоматериалы, которые содержат информацию очень личного характера, сокрушительную для репутации жертвы. Такие ситуации психологически очень болезненны для человека. Подробнее

Дефицит йода: питайтесь сбалансированно!

По данным Эндокринологического научного центра минздрава России ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 миллионов взрослых и 650 тысяч детей с заболеваниями щитовидной железы. Причина – дефицит йода в пище. Как уберечь себя от йододефицита? Подробнее

ЧТО МЕШАЕТ ВАМ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Вы приняли решение бросить курить. Это не так легко, но возможно! Постарайтесь учесть основные ошибки тех, кто уже прошёл этот путь.

Никотиновая зависимость обусловлена комбинацией физиологических и психологических факторов. Помимо тяги, возникающей на биохимическом уровне, есть привычка употреблять никотин в определенных ситуациях: с утра за чашкой кофе, после еды, после завершения рабочего дня и т. п. Подробнее

22 ЯНВАРЯ НА «ТЕЛЕФОНЕ ЗДОРОВЬЯ» — ДЕТСКИЕ ПРИВИВКИ

22 января с 14:00 до 16:00 тема «телефона здоровья» 8(8182) 21-30-36  —  «Актуальные вопросы по вакцинации детей». Консультирует  Жерихина Изольда Николаевна – педиатр, аллерголог-иммунолог, врач по вакцинопрофилактике, заместитель главного врача по педиатрической службе Архангельской городской клинической поликлиники № 2. Подробнее

Закаливание — это не просто обливание по утрам! Смотрите эфир радио «Поморье»

Закаливание полезно для организма человека, но не все трактуют это понятие правильно. Закаливание — целый комплекс мероприятий, а не просто обливание водой по утрам. О том, как правильно укреплять иммунитет, рассказала Елена Гафарова, врач-терапевт, врач спортивной медицины, заведующая консультативно-оздоровительным отделом Архангельского центра медицинской профилактики. Сегодня она была гостем студии Радио «Поморье» Подробнее

Массовая вакцинация от COVID-19 в Архангельской области начнется с 18 января

Со следующей недели на базе государственных учреждений здравоохранения начнут работу свыше 20 пунктов вакцинации против новой коронавирусной инфекции. Иммунизация будет бесплатной и добровольной, по предварительной записи и с учетом приоритетности. Об этом сообщил исполняющий обязанности министра здравоохранения Александр Герштанский. По словам главы ведомства, в настоящее время в Архангельскую область поступила вакцина для профилактики новой коронавирусной инфекции Гам-КОВИД-Вак в количестве 6 542 дозы. Подробнее

Школа коррекции массы тела продолжает работу в 2021 году

Бесконечные попытки похудеть к празднику, к лету, к новому году не дают результата, вес остается прежним или быстро возвращается. Обещания начать «новую жизнь» разбиваются об очередную диету или отсутствие поддержки близких людей. Вы с грустью узнали в этих строчках себя? Подробнее

Задайте вопрос врачу на нашем сайте

Вопрос кардиологу. Каждый посетитель сайта может задать свой вопрос главному внештатному детскому кардиологу Минздрава Архангельской области Леониду Александровичу Зубову и взрослому кардиологу. На «взрослые» вопросы будут отвечать врачи-кардиологи ГБУЗ АО «Первая городская клиническая больница имени Е. Е. Волосевич». Ответы специалистов отправляются на электронный адрес посетителя сайта, задавшего вопрос. Подробнее

Как настроить себя на рабочий лад после праздников и вернуть деловой настрой?

Новогодние праздники рано или поздно заканчиваются. Как настроить себя на рабочий лад, вернуть бодрость и деловой настрой? 1. Ложитесь спать вовремя. Свободные от строгого распорядка дни позволяли нам ложиться спать поздно ночью и при этом высыпаться вдоволь. Хорошее самочувствие и работоспособность во многом зависят от полноценного крепкого сна. Подробнее

Встречаем Новый год здорово! Желаем счастья в новом 2021 году!

В праздничные дни у врачей прибавляется забот. Многие люди начинают отдыхать «на всю катушку»: алкоголь, жирная и соленая еда, кофеин. Всё это, особенно в сочетании с малоподвижным «диванным» отдыхом, способствует обострению хронических заболеваний. Как сохранить здоровье и провести праздники весело и вкусно?

Подробнее

Итоги самого «вкусного» конкурса в году подведены!

Победителей определить оказалось непросто: на суд жюри было представлено около 30 рецептов. Наши мероприятия всё чаще привлекают внимание людей из других регионов России. В этот раз наряду с северянами участниками конкурса стали жители Воронежской области. Подробнее

Территориальный фонд ОМС Архангельской области информирует

«Горячая линия» ТФОМС Архангельской области 8(800)100-11-29 с 31 декабря 2020 года по 10 января 2021 года будет работать круглосуточно в режиме электронного секретаря (автоответчик). Все поступившие устные обращения будут приняты в работу с обратной связью не позднее 11 января 2021 года. При этом обращения, требующие оперативного реагирования, будут обрабатываться специалистами ТФОМС Архангельской области в первоочередном порядке, в том числе в период Новогодних каникул.

Подробнее

Где находится точка отсчета новой жизни? Как изменить свои привычки и исполнить мечты?

Мы очень часто даём себе обещание бросить курить, начать худеть, бегать по утрам или изучать английский с понедельника, с нового года, после праздников, но… ожидаемого чуда в указанный день не происходит и каждый раз наступает обычное «сегодня».

Подробнее

Как избежать обморожения, переохлаждения? Как оказать первую помощь пострадавшему?

Что такое переохлаждение? Переохлаждение (гипотермия) – состояние, которое возникает при падении температуры тела человека ниже ее нормального значения (36,6ºС). Организм отдает больше тепла, чем вырабатывает. Подробнее

Top