В будничной суете мы стали забывать о самом главном – побыть наедине с самим собой. Остановившись в этом бешенном ритме на несколько минут, уделяя внимание своим мыслям, мы сможем более взвешенно и обдуманно совершать какие-то поступки и станете управлять своими эмоциями, а не идти у них на поводу. А если добавить к этому еще и правильное дыхание… Что вообще значит правильно дышать? Подробнее →

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году, с целью призыва к срочным активным действиям в борьбе против заболевания. Подробнее →

29 октября с 14.00 до 16.00 на телефоне здоровья (8182) 21-30-36 постоянная тема «Алкоголизм, что делать?» На ваши вопросы будет отвечать Легкоступ Анна Владимировна, координатор Сообщества анонимных алкоголиков г. Архангельска. Подробнее →

26 октября с 10.00 до 14.30 в Архангельской областной научной библиотеке им. Н.А. Добролюбова состоится X Областная родительская конференция «Здоровое детство», на которую приглашаются родители, педагоги, психологи и социальные работники со всей Архангельской области. Подробнее →

Многие люди, принимающие витамины и минералы, полагают, что прием этих веществ в небольших количествах необходим для поддержания здоровья и правильной работы организма. Подробнее →

22 октября с 14.00 до 16.00 на телефоне здоровья (81-82)21-30-36 актуальная тема «Права инвалидов на получение средств реабилитации».

Как люди с ограниченными возможностями могут получить протезно-ортопедическую помощь (трости, костыли, кресла, коляски и т.д.) бесплатно, по индивидуальной программе реабилитации? Куда подавать документы, если вы хотите получить средство реабилитации для ребенка или для взрослого? Подробнее →

Для обмена опытом по борьбе с туберкулёзом Северодвинскую городскую больницу № 1 в Архангельской области посетили врачи-фтизиатры из Мурманска, Республики Коми и Карелии.

Встреча прошла на базе противотуберкулёзного отделения лечебного учреждения. Организаторами мероприятия выступила некоммерческая организация «Благотворительный фонд Лёгкое дыхание». Председатель фонда, заслуженный врач Российской федерации Нина Низовцева отметила, что в Первой городской больнице накоплен положительный опыт по профилактике, выявлению и лечению этого заболевания. Подробнее →

После наполненного витаминами летнего периода осень для нашего организма — серьезное испытание. Как же перейти в новое время года счастливым и самое главное – здоровым?

Осенью, к сожалению, в нашем организме начинает накапливаться жировой запас. Так происходит, потому что с наступлением осени, а в последующем зимы, повышается аппетит. Подробнее →

По данным Эндокринологического научного центра министерства здравоохранения России ежегодно в специализированной эндокринологической помощи нуждаются более 1,5 миллионов взрослых и 650 тысяч детей с заболеваниями щитовидной железы. Причина – дефицит йода в пище. Как уберечь себя от йододефицита и его негативных эффектов? Подробнее →

Сердце, как и другие органы и ткани в организме, нуждается в крови. Кровоснабжение этого органа обеспечивается кровеносными сосудами, которые называются коронарными артериями. Инфаркт миокарда — это повреждение или смерть части сердечной мышцы.
Повреждение вызывается отсутствием кровотока по коронарным артериям. По этой причине инфаркт в литературе иногда называют «коронарным». Почти все его случаи регистрируются у тех, кому уже был поставлен диагноз «ишемическая болезнь сердца» (ишемия — это нарушение кровоснабжения). Разбираемся, что можно сделать для того, чтобы снизить риски возникновения сердечно-сосудистого заболевания. Подробнее →

16 октября с 18.00 до 19.30 в Областной научной библиотеке им. Н.А. Добролюбова состоится первое занятие Школы коррекции массы тела. Подробнее →

Против тромбоза: где в Архангельске и Северодвинске можно проверить кровь на свертываемость, узнать о состоянии своей крови бесплатно?

14 октября в Архангельске и Северодвинске пройдет масштабная социальная акция по бесплатной проверке свертываемости крови, приуроченная ко Всемирному дню тромбоза. Подробнее →

В этом году основной темой Всемирного дня психического здоровья обозначено внимание к профилактике суицидов. К этому дню в Архангельской области приурочено проведение целого ряда мероприятий. Подробнее →

С 7 по 19 октября в Архангельске будут проходить флэшмобы, конференции, мастер-классы, вставки и школы, посвященные борьбе с тромбозом.

Всемирный день борьбы с тромбозом в России (WorldThrombosisDay) отмечается 13 октября. Цель проведения мероприятия – повышение осведомленности общества в вопросах эффективности и безопасности продленной антитромботической терапии, формирование приверженности к фармакотерапии тромбоза. Подробнее →

На мировом уровне проблема ожирения достигла масштабов эпидемии. Согласно оценкам ВОЗ, в Европейском регионе ожирением страдают 23% женщин и 20% мужчин.

Ожирение несёт с собой целый спектр проблем для человека. Во-первых, избыточный вес приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, так как нагрузка на суставы и кости становится повышенной или даже чрезмерной. Во-вторых, избыточный вес сказывается на интенсивности здоровой физической активности, которая снижается. В-третьих, накопление в организме жиров, наряду со снижением физической активности, приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний и диабета. Подробнее →

Бригада специалистов Приморской центральной районной больницы работает возле крупного торгового центра в Архангельске. В мобильном медицинском комплексе все желающие могут быстро, бесплатно и комфортно пройти вакцинацию против гриппа. Подробнее →