Главная » Актуально » Страница 9

Рубрика «Актуально»

Семь «Уроков здоровья» в прошедшем учебном году состоялись в формате ВКС-трансляции

В целях активизации работы по снижению смертности от  сердечно-сосудистых заболеваний в 2015 году Архангельский центр медицинской профилактики разработал методические материалы для проведения «Уроков здоровья» в образовательных учреждениях Архангельской области. С этого времени «Уроки здоровья» стали частью учебного процесса для старшеклассников в городах и селах Архангельской области.
Читать полностью…

Семь принципов питания, которые продлевают жизнь

Существует множество диет, но лишь немногие не вредят здоровью. Часть исследователей, которые занимаются вопросами старения и сохранения здоровья, выделили так называемые «голубые зоны» — регионы, где отмечается самое высокое число активных долгожителей. В ​голубую зону входят: Икария (Греция), Сардиния (Италия), Окинава (Япония), Лома-Линда (Калифорния, США); полуостров Никоя (Коста-Рика).
Читать полностью…

Советы дачникам и огородникам

Говорят: новое, давно забытое старое. В разгар летнего сезона хочется еще раз напомнить дачникам о профилактике «дачного» травматизма и самопомощи при обострении хронических заболеваний.
Читать полностью…

Хронические заболевания, связанные с неправильным питанием

 Первые места среди заболеваний, фактором риска развития которых является нарушение структуры питания, занимают сердечно-сосудистые и онкологические болезни. Согласно консервативным оценкам, около трети сердечно-сосудистых заболеваний и примерно одна треть всех смертей от рака в мире связаны с неправильным питанием.
Читать полностью…

В сезон грибной «охоты» не забудьте о профилактике отравлений

В связи с приближением сезона сбора грибов Управление Роспотребнадзора по Архангельской области информирует о мерах профилактики отравлений грибами.
Читать полностью…

Инсульт: факторы риска и меры профилактики

Инсульт – острое нарушение кровоснабжения головного мозга, который перестает получать кислород и питательные вещества, что влечет за собой необратимые последствия.

Инсульт – серьезное и опасное заболевание, которое требует безотлагательного лечения. Чем раньше пациент получает медицинскую помощь, тем меньше повреждений получит головной мозг.
Читать полностью…

Существует ли связь между жарой и гипертонией

Как известно, гипертоники являются метеозависимыми людьми, так как повышенное давление часто сочетается с вегетососудистой дистонией или является ее следствием. Любые изменения погоды — жара, сильный холод, дождь, снег, ветер и прочие явления непременно сказываются на самочувствии больных гипертонией. Но особенно неблагоприятно влияет на состояние высокая температура воздуха.
Читать полностью…

Школа Памяти: стресс при уходе за больными деменцией

Уход за близким человеком, который страдает деменцией, порой приносит множество трудностей и страданий всем членам семьи. Деменция часто является причиной резкой смены настроения больного, проблем с памятью, общением, самообслуживанием. Все это требует колоссального терпения, сил, особого отношения к такому пациенту, развития и совершенствования навыков общения с ним.
Читать полностью…

Пылевые клещи — невидимая угроза здоровью

Бельевой (пылевой) клещ – насекомое, о существовании которого в доме человек может не догадываться месяцами. Клещи этого вида отлично себя чувствуют в человеческом жилье и остаются незаметными долгое время. Кроме дискомфорта, который они приносят с собой, пылевые клещи могут нанести ощутимый вред здоровью.
Читать полностью…

Приглашаем танцевать на свежем воздухе!

У танца нет возраста, для танца не обязательна причина, танец – это движение, танец – это полет эмоций и чувств, танец – это жизнь, полная красок и хорошего настроения!

ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики» приглашает всех желающих танцевать на свежем воздухе!
Читать полностью…

Профилактическая программа «Здоровые дети – здоровое общество» выходит на новый уровень

Архангельский центр медицинской профилактики более десяти лет  успешно внедряет комплексную профилактическую программу «Здоровые дети – здоровое общество» в средних школах Архангельска, Северодвинска и Новодвинска, среди учащихся 5-11 классов.
Читать полностью…

Здоровая еда: пищевая ценность продуктов питания

На Севере испокон веков рыбный промысел приносил главный источник питания – рыбу. Сегодня рыба уходит на второй план, даже в  рационе северян  преобладают  мясные продукты.  «Я рыбу не люблю, лучше мясо», —  приходится слышать в разговорах о том, что сегодня у нас на столе. Правильно ли это? Почему важно разнообразить свой рацион, употребляя все продукты питания, которые дает нам природа? Потому что каждый из них имеет свою пищевую ценность.
Читать полностью…

Срок подачи заявок на конкурс продлен

В Архангельской области объявлен конкурс мультимедийных презентаций «Современные здоровьесберегающие технологии, применяемые в практике медицинского работника» среди специалистов отделений (кабинетов) медицинской профилактики, школ здоровья, центров здоровья, кабинетов медицинской помощи при отказе от курения.
Читать полностью…

Вредные привычки, которые крадут молодость

Всем известно, что правильное питание, физическая активность, прогулки перед сном  — это то, что приносит здоровье и хорошее самочувствие.  Но не многие задумываются о том, что  вредные привычки  отражаются не только на здоровье, но и на лице, добавляя  морщинки, мешки под глазами, второй подбородок и прочее «прелести», которые в сумме становятся  лишним десятком лет плюсом к биологическому возрасту.
Читать полностью…

Отбеливающие зубные пасты: польза или вред?

Белозубая улыбка всегда привлекает внимание. Однако не все люди могут похвастаться  белоснежной эмалью зубов.  Отбеливать или не отбеливать  зубы? Если отбеливать, то какой пастой – абразивной  или химической?
Читать полностью…

«Школа памяти» продолжает свою работу

Специалистами Архангельского психоневрологического диспансера был подготовлен цикл занятий «Школа памяти» с целью оказания информационной и психологической помощи людям, чьи родственники столкнулись с таким заболеванием, как деменция.
Читать полностью…

Первая помощь при инфаркте миокарда. Что делать, если вы одни?

Инфаркт миокарда – это отмирание сердечной мышцы при прекращении поступления артериальной крови, которая снабжает ее питательными веществами и кислородом.
Читать полностью…

Скандинавская ходьба — самый доступный способ оздоровления организма

Появление ходьбы с палками можно отнести к глубокой древности.  Пастухи и паломники  всегда находили в пути подходящий посох-палку, чтобы было легче одолеть трудную дорогу. В первой половине XX века профессиональные финские лыжники, чтобы быть в хорошей спортивной  форме, стали  летом тренироваться без лыж, используя  бег с лыжными палками.
Читать полностью…

Удивительное тело человека

Человеческое тело – интересная, сложная система. Его функции, строение, особенности работы изучали лучшие умы не одно столетие, но даже сейчас наш организм не перестает удивлять и поражать как врачей, так и людей далеких от медицинской практики.
Читать полностью…

27 июня в России отмечается День молодежи

Поздравляем с этим праздником молодежь Архангельской области и всех, кто молод душой и сердцем, кто не перестает заряжать окружающих энергией и оптимизмом, радоваться каждому дню!

Перед вами открыты все дороги. Желаем вам использовать все шансы и возможности, которые дарит вам жизнь! Никогда не теряйте крыльев вдохновения, стремитесь к поставленным целям, будьте амбициозными, энергичными и уверенными в себе!

Архангельский центр медицинской профилактики

Top